Grato !!!!

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Queridos alunos e amigos,

A reflexão em cima da impermanência de tudo que conhecemos no mundo, e sobre as transformações causadas diariamente nas nossas vidas, mesmo que imperceptíveis aos nossos olhos, estiveram presentes na historia da humanidade por séculos, e continuam sendo uma reflexão importante até os dias de hoje.

Algumas pessoas talvez não estejam ligadas a essa sutileza da passagem do tempo, ou a percebam somente com a chegada da velhice, mas, esse é um rio que corre e não pode ser represado, ou uma roda que gira e não pode ser freada. 

Existe uma beleza muito grande quando se compreende que a vida é composta de ciclos, ao invés de se tentar combater essa mudança como algo que vem pra te desestabilizar. Que venham todas as mudanças !

Final de ano é uma grande mudança. Não é um ciclo inventado. Não é uma estratégia de marketing pra vender pacotes de cruzeiros ou ceias de réveillon com fogos de artificio. O mundo mudou mesmo, você mudou, as pessoas do seu lado também mudaram. A terra deu uma volta inteira ao redor do sol.  Se passaram 4 estações.  E mesmo que você continue na mesma casa, com o mesmo marido, mesmo emprego e com os mesmos vizinhos, isso não significa que o mundo não tenha te empurrado pra frente junto com tudo mais que existe. E por isso, FELIZ ANO NOVO.

            Mas, toda essa reflexão sobre o tempo passando, me faz perceber a importância sobre um espaço de tempo em que tudo isso se faz compreendido com mais facilidade. A importância de se reconhecer o AGORA, como o melhor momento do tempo para se viver. E por isso te desejo mais do que um feliz ano novo. Desejo um FELIZ MOMENTO PRESENTE. E que esse momento presente não sofra a interferência negativa do que a sua vida já foi um dia ou a dor da expectativa do que será.  Um momento presente vivido com felicidade e responsabilidade vai suprir o seu futuro, que não é nada mais do que a extensão do momento presente.

            E agora, eu sou muito grato por tudo que eu vivo nesse momento.  E o que vivo nesse momento presente é uma extensão real do relacionamento que tive com vocês.  

Se a minha lapidação pessoal depende de um exercício pessoal, a minha lapidação como professor é um exercício coletivo, que evolui a medida que eu recebo de volta uma resposta satisfatória. E essas devoluções na maioria das vezes não se tratam de respostas verbalizadas. Não é necessário se falar nada, a resposta vem porque acompanhamos de modo discreto a vida de quem nos rodeia.

O agradecimento não é uma mera formalidade. A gratidão vem da confiança, de eu saber que tudo que eu estou propondo esta sendo realizado por cada pessoa a sua forma. É a confiança de deixar eu chegar até vocês de modo tão profundo mesmo que não sejamos íntimos. E convenhamos que não nos permitimos esse exercício de auto analise na maior parte do tempo, e por saber disso, eu tenho que fazer um grande agradecimento por participar de alguma maneira desse seu momento, graças a minha tarefa de professor.

O vinculo que eu crio com cada um de vocês é um vinculo muito maior do que o aparente. É a responsabilidade de passar a ideia correta, de não passar a informação equivocada, e o que eu vejo são pessoas cada vez mais fortes e luminosas. O que me da uma ideia de como seguir o caminho certo.

A habilidade de olhar para você mesmo de um jeito mais amoroso, consciente, inteligente é o meu foco como facilitador desse processo pessoal. E fico muito realizado por saber que tenho isso como "profissão".

Também sei que cada pessoa que entra nesse caminho em pró da auto realização, se transforma em um agente de transformação. Porque uma mudança dessa magnitude não fica escondida, e vai influenciar o seu mundo de relacionamentos. E essa pequena corrente, faz com que o nosso momento presente se torne muito mais feliz. Por isso, espero que em 2013, façamos que esse nosso momento seja a própria felicidade, e que qualquer adversidade, que também é um componente da mudança, seja encarada como ferramenta e nunca como motivo de lamentação.

Por fim, digo que minha nova casa estará aberta para todos que compartilham dessa vontade. E desejo que sejamos felizes como sempre fomos, como somos, e sempre seremos.

Feliz Ano Novo

Igor Fonseca

Do denso ao sutil (voltando ao denso, voltando ao sutil)

Por Igor Fonseca

15/01/2012

O próprio B.K.S Iyengar, talvez o mestre de yoga mais reverenciado do momento, diz que ser professor de yoga não é uma tarefa fácil, porque esses professores devem ser seus próprios críticos e corrigir sua própria pratica. Afirma que o Yoga é uma arte completamente subjetiva e voltada para a pratica. Dessa forma, os professores devem ser fortes e positivos em sua abordagem, precisam ser afirmativos para criar confiança nos alunos, e negativos em seu intimo para poder refletir de modo critico sobre sua própria pratica bem como de suas atitudes.

Na condição de professor eu fico imaginando quais foram os ganhos daqueles que passaram por esses tapetinhos neste ultimo ano. Não foi um ano comum, pois diversas emoções diferentes como medo, fragilidade, expectativa, e todas as questões pessoais brigavam pela nossa atenção mais do que nos outros anos.

Considero que o processo de cada um é um mundo a parte, mas tento fazer um balanço da pratica desse ano. E nesse momento eu não vejo como o professor, e sim, como a pessoa que esta praticando junto, só que virado para o outro lado da sala. Noto como cada questão pessoal de cada aluno influenciou a forma como uma aula foi dada, e como cada feedback, talvez de você mesmo que esta lendo, modificou tudo que eu fiz esse ano. A cada respirada, a cada novo ajuste dentro de uma “velha postura”, a cada relato de uma necessidade física ou emocional de alguns de vocês que foi suficiente pra modificar o ritmo de uma turma inteira, e a cada questão minha, que foi trabalhada por vocês durante o tempo em que ficamos juntos.

Posso dizer que todos nós crescemos juntos, e que um crescimento pessoal não esta desvinculado de um crescimento do grupo como um todo. As pessoas que estão no tapete ao seu lado são especiais, e provavelmente modificaram seu ano, e sua vida. E você certamente, a delas.

Mesmo dentro do silencio, sentado no seu tapete, você esta colaborando pra aliviar aquele que chega em um dia que não foi muito bom. Mesmo quando você não chega muito bem na aula, e não quer dividir sua preocupação, ainda assim você esta abraçado por um grupo.

É o que o yoga chama de sangha, uma ideia de comunidade, de um grupo que não se junta por ter afinidades, pelo contrario, o que eu noto são diferenças muito grandes entre pessoas que praticam dentro de uma mesma turma. Mas o desejo pessoal de ser melhor faz com que a gente se torne um grupo, muito especifico, e muito forte.

E essa evolução do denso ao sutil, das dificuldades do corpo até as dificuldades emocionais, são compartilhadas por todo mundo. Talvez você pense que o seu sofrimento exista porque você não tem o dinheiro que gostaria, ou a família, o trabalho, ou o relacionamento ideal, só que você olha para o tapete do lado e vê uma outra pessoa que tem tudo que você gostaria de ter e ainda assim esta ali, fazendo esforço para por os ísquios no chão, buscando uma forma de se sentir mais completa. Ou, mais irônico ainda, você olha para o tapete do lado e vê uma outra pessoa com muito menos que você possui, mas esta ali experimentando contentamento, em um ambiente aonde ninguém fala, porém o dialogo é rico, verdadeiro e engrandecedor para todo mundo.

Essa evolução para o sutil não acontece de modo linear e nem sempre de modo ascendente, de vez em quando a gente precisa voltar ao denso, experimentar de novo o corpo, regredir no asana, auxiliar aquele novato perdido, rever o que a gente acha que sabe fazer, e dali, ganha-se uma nova base no denso para construir o sutil com qualidade. E talvez tudo isso só dê certo pela pluralidade, pela diferença de cada pessoa e de cada busca. Já que todos nós somos feito de carne e sonho, e mesmo sem saber, buscamos exatamente a mesma coisa, que é se sentir completo e amado, independente de qualquer diferença.

Quanto aos professores, o mestre Iyengar já disse: "Os professores devem sempre estar aprendendo”. Eles aprenderão com seus alunos e devem ter humildade de lhes dizer que ainda estão aprendendo sua arte.